仕事を辞めたい

仕事を辞めたいと思ったら


ADHDの場合、仕事中にミスを非常に起こしやすいです。
それよって、職場に居づらかったり、疎外感を覚えてしまう事もあるようです。

そうして実際に「仕事を辞めたい」と思い始めたら最後、「どうせこの会社辞めるし・・・」という考えに移っていってしまい、更なるミスを連発するという負のスパイラルに陥ってしまうのです。
このような考えに陥ってしまうと、抜け出せなくなってしまうばかりか、うつ病やパニック障害、不安障害を引き起こす可能性も出てきてしまいます。

出来る限り「仕事を辞めたい」と思った時に、出来る限りの対策や対処をすべきなのです。
一人っきりで頭を抱えないことが大事と言って良いでしょう。


まずは病院へ行くこと


昨今問題になっているのは、「ネット上のADHD診断で、自己判断でADHDだと決めつける方が非常に多い」という問題です。
ADHDの診断には専門医の診断が必要不可欠であり、安易に自分で決めつける事は止めましょう。

これらの問題が引き起こしているのは治療をしないままに放っておいている方が多いという事です。
そう、もしあなたがネットや本で見た診断チェック表を見て自己診断の上、自らADHDであると判断しているのであれば、いったんその認識は捨てて病院へ行きましょう。

あくまでネットや本で見た診断チェック表はキッカケなのです。
もし、病院に行って実際にADHDだと診断されたら、そこでしっかりと治療すればいいだけの話です。

くどいようですがADHDは治療可能なのです。



出来れば周りに相談


職場環境にもよりますが、思い切って上司や同期に相談してみましょう。
辞める前に出来る限りはやっておくべきです。

恐らくですが、ほとんどの方が理解を示してくれるはずです。
そもそもADHDは10人に1人とまで言われるほど身近な病気なのです。


ADHD・発達障害の有名人・芸能人まとめ一覧」にあるように多くの有名人たちもADHDを抱えながら成功を納めています。
紹介している有名人たちは、しっかりとADHDの特徴を自己認識し、対処し、対応したからこそ成功したのです。

関連記事

ピックアップ記事

  1. コンサータ 副作用
    ADHDの諸症状を抑えてくれるコンサータの副作用は? 基本的にコンサータは1日一回が原則で、そ…
  2. 大人のADHDとは
    あの有名人も実はADHD・発達障害だった? 最近耳にするようになったADHDやアスペルガー症候…
  3. ADHD 仕事 ミス
    仕事上でこんなミスを繰り返している方はADHDかも? 誰でも仕事上でミスはするものです。 し…
  4. ADHD 割合
    実は多いADHD(注意欠如・多動性障害)の人 今まではADHDという認識すらなく、ただ単に忘れ…
  5. 仕事を辞めたい
    1つの仕事も長くは続けられず、転職を繰り返す人生 生まれてから30代に至る私の人生は、「自分は…
  6. ADHD 仕事 ミス
    3年前に「適応障害」と診断されたことがありました。 当時働いてた職場の上司からの暴言や暴力によ…
  7. 大きな病院で診断
    わたしはADHDですが、気づけば主人も軽度のアスペルガー持ちでした。 発達障害者同士の結婚です…
  8. ADHD 割合
    精神科の医師よりADHD不注意優勢型と自閉症スペクトラムの診断を受けました。 私は30代後半女…

ピックアップ記事

  1. ADHD 仕事 対策

    2015-12-9

    ADHDの人の仕事対策とコツは?

    ADHDでも対策すれば仕事上問題なし 100人いれば3人いると言われるADHD。 もちろんど…
  2. 仕事を辞めたい

    2017-5-15

    衝動性の強いアスペルガー障害と診断された私の人生。【体験ブログ】

    1つの仕事も長くは続けられず、転職を繰り返す人生 生まれてから30代に至る私の人生は、「自分は…
  3. 大きな病院で診断

    2016-8-8

    わが子が発達障害の診断を受けるまで【体験ブログ】

    言葉を発するのがちょっと遅かったけれど 私の娘は、2600gと小さくはありましたが自然分娩で元…
ブログランキング・にほんブログ村へ
ページ上部へ戻る