ホスファチジルセリンとは。効能と成分は?【ADHD用サプリメント】

コンサータ

テレビでも紹介された脳活性成分ホスファチジルセリン


テレビでも紹介され、一気に知名度が上がった脳を活性する成分ホスファチジルセリン。
このホスファチジルセリンはそもそもは肉類や大豆などの食べ物に普通に含まれている成分なのです。

がしかし、その含有量はとーーーても少ないんです。
どんなに身体に良くても効果のあるレベルで摂取できなくては意味が無いですよね。

そこでホスファチジルセリンサプリメントの出番なんです。
最近注目が集まって人気が出ており、もちろんADHDの方々にも大いに人気が出ています。



ホスファチジルセリンの効果は?


一言で言うと、「ホスファチジルセリンの効果は脳細胞の膜を柔らかくする働き」です。

脳は人間の体の中で最もエネルギーを消耗する機関。
その脳には、脳細胞の膜が張られているのですが、人によってはその膜が厚くなってしまう事が・・・

脳細胞の膜が厚くなると、脳への栄養補給及び脳からの老廃物廃棄が滞ってしまうのです。


そう、ホスファチジルセリンはその膜を柔らかくし、栄養補給及び脳からの老廃物廃棄をスムーズにさせる効果があるのです。
さらにはホスファチジルセリンは、神経伝達物質の伝搬をサポートする効果もあるとされ、結果として記憶力や集中力の向上も期待できるでしょう。


ADHDの治療というわけではありませんが、仕事の物忘れなどに困っている方には効くかもしれませんね。


普段の食事からはしっかりと補給できないホスファチジルセリンですから、ぜひともサプリメントで補給していく事をお勧めします。


関連記事

ピックアップ記事

  1. コンサータ 副作用
    ADHDの諸症状を抑えてくれるコンサータの副作用は? 基本的にコンサータは1日一回が原則で、そ…
  2. 大人のADHDとは
    あの有名人も実はADHD・発達障害だった? 最近耳にするようになったADHDやアスペルガー症候…
  3. ADHD 仕事 ミス
    仕事上でこんなミスを繰り返している方はADHDかも? 誰でも仕事上でミスはするものです。 し…
  4. ADHD 割合
    実は多いADHD(注意欠如・多動性障害)の人 今まではADHDという認識すらなく、ただ単に忘れ…
  5. 仕事を辞めたい
    1つの仕事も長くは続けられず、転職を繰り返す人生 生まれてから30代に至る私の人生は、「自分は…
  6. ADHD 仕事 ミス
    3年前に「適応障害」と診断されたことがありました。 当時働いてた職場の上司からの暴言や暴力によ…
  7. 大きな病院で診断
    わたしはADHDですが、気づけば主人も軽度のアスペルガー持ちでした。 発達障害者同士の結婚です…
  8. ADHD 割合
    精神科の医師よりADHD不注意優勢型と自閉症スペクトラムの診断を受けました。 私は30代後半女…

ピックアップ記事

  1. 2015-9-22

    美健知箋EPA&DHAの口コミ・評判は?【ADHDサプリメント】

    ADHDの改善を目指すなら佐藤製薬の「美健知箋EPA&DHA」 ADHDの症状改善には病院でし…
  2. 反抗挑戦性障害

    2016-9-30

    小学校の娘が注意欠如多動性障害(ADHD)と判明【体験ブログ】

    現在10歳になる娘がいます。その娘が6歳で小学校一年生の時でした。 普段から落ち着きが全くなく…
  3. 遺伝 家族 ADHD

    2017-2-22

    心療内科でアスペルガー症候群でと正式に診断されて。【体験ブログ】

    幼稚園の頃から人付き合いがずっと苦手だった 私は幼いころから人と接することが苦手でしたが、当時…
ブログランキング・にほんブログ村へ
ページ上部へ戻る