強迫性パーソナリティー障害

こだわり過ぎてしまう完璧主義者?強迫性パーソナリティー障害


世の中には、仕事において少しの失敗も許せず、規則やルールを守ることにこだわり過ぎてしまう完璧主義者と呼ばれる人がいます。
一見、責任感があっていいことのように思えますが、その傾向が強すぎると「強迫性パーソナリティー障害」という病気かもしれません。


強迫性パーソナリティー障害の特徴と原因は?


パーソナリティー障害(人格障害)とは、他者や出来事に対する柔軟な対応が出来ずに、対人関係や社会生活に支障をきたす精神疾患です。
強迫性パーソナリティー障害は、生真面目で義務感があり、秩序やルールを守ることに異常なほどのこだわりがある完璧主義な性格の人に多いです。

融通が利かず、他人にも完璧を求めてしまうので、対人関係を円滑に築けなくなることもあります。


人口の約1%に見られ、女性より男性に多く、20代のうちに発症しやすいです。
外来患者の中では3%〜10%に見られます。


はっきりとした原因はまだ分かっていませんが、幼少期の親の過干渉や厳しいしつけが関係していると言われています
期待をかけられやすい第一子に多いといった報告もあります。

強迫性パーソナリティー障害の症状は?


強迫性パーソナリティー障害には、以下のような症状があります。

  • 細かいことにこだわりすぎる
  • 融通がきかず、柔軟な対応が出来ない
  • 自分や他人のミスが許せなく、他人に仕事を任せることが出来ない
  • 少しでもミスをすると、全てを諦めてしまう
  • 将来のことを考えすぎるあまり、過度な倹約家になる
  • 自分の考えや捉え方に固執し、周囲の意見を聞かない
  • 不必要なものを捨てることが出来ない
  • 仕事のことに熱中するあまり、プライベートを犠牲にする

これらの症状により、対人関係や社会生活に支障をきたす場合に強迫性パーソナリティー障害の診断が下されます。

強迫性パーソナリティー障害の治療は・・?


強迫性パーソナリティー障害には、カウンセリング等の心理療法が有効です。
この障害は日常生活で不安を感じ、凝り固まった考えになっていることが多いので、そういった問題に対処していきます。


また、日常生活に大きな支障をきたしている場合には薬物療法を用いることがあります。
うつ病や不安障害になっているケースもあり、その場合には抗うつ薬などが処方されることがあります。


強迫性パーソナリティー障害は、責任感がとても強いので仕事で大きな成果を上げられたり、真面目な気質を評価されたりという面があります
しかし、対人関係で悩んだり、自身が生き辛さを感じることも少なくありません。


ストレスの多い現代社会、精神疾患を発症する人が増加してきており、それに対する理解や知識も少しずつですが広まってきました。
辛いと思ったら早めに精神科を受診することをお勧めします。


メンタルを整えて、強迫性パーソナリティー障害を抑えよう


強迫性パーソナリティー障害を抑えるなら、まずは精神科を受診することが一番ですが、さらにお勧めは薬ではなくあくまで栄養補助であるサプリメントで改善を目指すのもおすすめです。

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「病院に行って薬をもらうまでは・・・」
「メンタルの薬に頼りたくないな・・・」


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